Cultiva paz e silêncio.
Tesouros imensos serão teus, se aprenderes a quietude criadora; se souberes e puderes curtir os gozos do sábio ocioso, sentado à sombra da árvore; se imitares o vento quando pára de soprar por não querer quebrar o encanto com que a lua se deita sobre o rio quase parado.
Ninguém conseguirá silêncio, se ficar a protestar contra o ruído que vem de fora.
Ninguém conseguirá dormir se ficar forçando o sono.
Ninguém conseguirá a paz se ficar lutando contra os opostos da existência.
Ninguém conseguirá meditar se ficar violentando a mente; forçando concentrá-la e emudecê-la.
Deus é para todas as criaturas o que para todos os rios é o mar.
Yoga é o caminhar do rio.
Yoga é seu mergulho no mar.
O yoguin não confunde, ação com agitação.
Aprendeu a distinguir entre atividade improdutiva e quietude fecunda.
Fonte: livro: Yoga Caminho para Deus, editora Nova Era


Muuito bom sua dica, Ninguém conseguirá silêncio, se ficar a protestar contra o ruído que vem de fora.
Ninguém conseguirá dormir se ficar forçando o sono.
Ninguém conseguirá a paz se ficar lutando contra os opostos da existência.
Ninguém conseguirá meditar se ficar violentando a mente; forçando concentrá-la e emudecê-la.
achei perfeita. Parabens pelo site ! até