O Atma Yoga » Revista

O Atma Yoga 137

Vanderlei Wessler — Thu, 08 Dec 2011 16:27:25 +0000

Pensamentos Positivos para 2012
Sugestões de Ceias para Final de Ano
Série para aliviar dores no pescoço
Conheça a massagem ao som da taça tibetana

O Atma Yoga 136

Vanderlei Wessler — Thu, 08 Dec 2011 16:20:19 +0000

Série de Posturas = Mulher + Equilíbrio Hormonal = Saúde
Como usar a Meditação para equilíbrio interno
Técnica respiratória para combater labirintite, ansiedade e depressão

O Atma Yoga 135

Vanderlei Wessler — Thu, 08 Dec 2011 15:52:52 +0000

Cultive hortaliças em casa
Saiba como usar os Mantras
Série de Yoga Antiestresse
Teste: Quanto da Índia você conhece?

O Atma Yoga 134

Vanderlei Wessler — Thu, 08 Dec 2011 15:44:45 +0000

Série de Yoga para dormir melhor
Perfeccionismo, o inimigo da Felicidade – pelo prof. Hermógenes
A Música como um recurso para viver melhor – entrevista com o terapeuta Naire Siqueira.

O Atma Yoga 133

Vanderlei Wessler — Thu, 08 Dec 2011 15:24:36 +0000

Energize e harmonize os chakras
Doação – Prof. Hermógenes
Teste – Quais os aromas que nos encantam mais
Como tornar-se uma pessoa de Sorte

O Atma Yoga 132

Vanderlei Wessler — Thu, 08 Dec 2011 15:00:59 +0000

Alimentação saudável no inverno
Meditação para o inverno
Verdadeiros Milagres – Elizabeth C. Wessler
Série para os dias frios

O Atma Yoga 131

Vanderlei Wessler — Thu, 08 Dec 2011 14:03:39 +0000

Aprenda a fazer massagens para uma boa noite de sono
Exercícios de Autoconhecimento através das mandalas
Série: Posturas para o bem-estar psicofísico

O Atma Yoga 130

Vanderlei Wessler — Thu, 08 Dec 2011 14:00:24 +0000

Yoga para grávidas
Navasana - Postura de equilíbrio – desafio para os limites do corpo e da gravidade
O segredo para tornar nossos sonhos realidade
Meditação – Ensinamentos do Monge Thich Nhat Hanh

O Atma Yoga 129

Vanderlei Wessler — Tue, 07 Jun 2011 13:34:58 +0000

Diário da Gratidão – Para sentir mais feliz, menos deprimidos e menos ansiosos.
Yoga e Diabetes
Seminário com o Prof. Hermógenes
Série: Para Dormir Bem

O Atma Yoga 128

Vanderlei Wessler — Wed, 16 Mar 2011 04:07:58 +0000

Série para uma vida mais saudável
Verdadeira Felicidade – O Mestre Hermógenes completa 90 anos (encarte especial)
Teste: Como anda sua concentração?